ceaiul e un beauty elixir

Ceaiul rece turnat peste cuburi de gheata, sau adaugat peste gheata faramitata, cu frunze de menta sau busuioc, felii de lamaie sau lime, este in topul bauturilor pe care ar trebui sa le bei vara. Contine antioxidanti, hidrateaza, tempereaza setea si uite, ma gandesc sa adaug ca este si antirid, apoi sa argumentez. Bautul ceaiului presupune un ritual, il prepari, il lasi sa se raceasca, il accesorizezi cu frunzulite verzi, si te pregatesti sa il savurezi. Acest mic ritual are si rol de a te detensiona, de a te relaxa, fapt care intinde muschii fetei si face ca ridurile sa fie mai putin vizibile. La mine functioneaza de fiecare data, fie vara, fie iarna. Nu ma refer aici deloc la ceaiurile gata preparate, de tipul ice tea. Eu recomand ceaiul facut de tine si pregatit pentru a fi savurat, fie ca esti in curte si te dai desculta in leagan, citesti o carte pe prispa sau pe fololiul din living, fie ca esti la seviciu si ai luat o mica pauza din fata monitorului pentru a-ti odihni ochii. Cele mai bune sunt ceaiurile de fructe dulci, ananas, caise, piersici, mar, pere zemoase sau mango, pentru ca nu au nevoie de adaos de zahar. Preferatul meu este un amestec de ananas, pere, fulgi de morcov si maracuja, pe care il cumpar de la Carturesti.